Бадемов тахан – мощен антиоксидант 250 гр

Бадемов тахан – уникално вкусна паста, приготвена от 100% натурални смлени бадемови ядки.

Една лъжица на ден с безброй ползи за здравето.

• Бадемите съдържат полезни мазнини, основно мононенаситени и полиненаситени мазнини. Те поддържат здравето на сърцето и доставят енергия на организма.
• Бадемите съдържат протеини, които са важни за растежа и развитието. Те също така играят роля във възстановяването на мускулите.
• Подобряват функцията на черния дроб.
• Бадемите са източник на витамин Е, който е мощен антиоксидант, защитава клетките от свободните радикали.
• Те също така съдържат минерали като калций, желязо, магнезий и цинк, които играят роля в поддържането на здрави кости и стави.
• Повишават имунитета.

Идейки за вкусотии с бадемов тахан.

Бадемови бисквитки с няколко продукта:

250 гр. бадемов тахан
135 гр. фурми
1 яйце
1 ч.л. сода
1 ч.л. ванилия

Как да ги приготвите:
Загрейте фурната на 180 градуса. Разбъркайте яйцето и фурмите, след това към тях добавете содата, ванилията и бадемовия тахан. След като сместите всичко добре, оформете малки топчета с приблизително еднакви размери. наредете топчетата на достатъчно разстояние едно от друго, върху хартия за печене и ги сплескайте, за да станат плоски бисквити. Печете около 12 минути. Ако обичате по-хрупкави бисквити, оставете ги за около 15 минути. Оставете ги да изстинат и се насладете на уникалния им вкус.