Лешников тахан, приготвен от смлени лешникови ядки, от биологично земеделие. Този тахан е толкова вкусен, че на човек направо му идва да си похапне с лъжица, директно от буркана. Мога да Ви изредя цял ред ползи от неговата консумация, но ще налегна на някои от най-важните.
✔ пълен е с антиоксиданти
✔ намаля риска от някои видове рак
✔ богат на витамини и минерали
✔ богат на ненаситени мастни киселини
✔ страхотен, здравословен източник на енергия
✔ лесен за добавяне към вашето меню
✔ вкусен, много вкусен
✔ подпомага функцията на мозъка
✔ полезен при високи нива на холестерол
✔ понижава нивата на кръвна захар в организма
И за да Ви потвърдя колко вкусни неща може да направите с него, ще Ви дам една рецепта за шоколад, който може да ядете без никакви угризения.
Необходими продукти за шоколад с лешников тахан
400 гр. кокосово мляко
2 с.л. кокосово масло
2 с.л. лешников тахан
1 бр. течна ванилия
Разтопете кокосовото масло на водна баня, добавете към него останалите продукти. Смесете всички съставки в блендер и оставете крема да стегне. Да Ви е вкусно. Освен в десерти, можете да добавите тахана и в сосове, дипове или за овкусяване на салати.
Христина –
Направих рецептата за шоколад с този лешников тахан и не мога да спра да се усмихвам. Толкова е вкусен…моят любимец.